ცურვა იცი


პასუხი 1:

დიახ, ჩემს ცხოვრებაში ორჯერ.

თევზივით ვზივარ 3 წლის ასაკში.

შემდეგ მამაჩემს გაუჩნდა ეს შესანიშნავი იდეა, წყალქვეშ ცურვაში "დამეხმაროს". ჰაერი ავიღე და საშუალო სკოლის დაწყებამდე მეშინოდა წყლის ქვეშ. მე შემეძლო გადავსულიყავი ტბაზე ძაღლის ლოკალით ან ზურგის ინსულტით, მაგრამ არ ჩამიდო თავი წყლის ქვეშ.

შემდეგ გავიგე, რომ ჩემს მალე კოლეჯში სავალდებულო გაკვეთილი გავიდა. თქვენ შეგიძლიათ მოათავსოთ იგი, თუ რამდენიმე სხვადასხვა წრეში ცურვა გექნებათ ორი განსხვავებული სტილის (მარტივი) და 5 წუთის განმავლობაში (ჰმმ) წყლის ტარებას. ზაფხულისთვის ჩემს ადგილობრივ კლუბის კლუბს 98 დოლარი გადავიხადე და საკუთარ თავს ვასწავლე ცურვა.

ცურვის ტესტი ჩავაბარე, თუმცა მათ მიპასუხეს, რომ წყლის ნაწილის დაჭერის დროს ცოტა დაძაბული გამოვიყურებოდი. როგორც ჩანს, ძალიან ბევრს ვცდილობდი. მე უბრალოდ საჭირო იყო მცურავი და ვერტიკალურად გამოვსულიყავი ყოველ რამდენიმე წამში მხოლოდ იმისთვის, რომ არ ვყოფილიყავი მცურავი. მე დავალაგე ძაღლი, რომელიც პირდაპირ ერთ ადგილზე 5 წუთის განმავლობაში ვილაშქრე.

გაცილებით ბედნიერი ვიყავი სავალდებულო "აერობიკის" კლასში გამოსვლით, რომელიც არსებითად გადიოდა. უკვე ჯვარედინად ვიყავი. თქვენ უნდა აწარმოოთ 1,5 წრე გარკვეულ დროში. გოგონების დრო ხუმრობა იყო. ბიჭების შეწყვეტის დრო წამიერად ცოტათი მომენატრა. გაბრაზებული ვიყავი :). მე ვიყავი მანძილის მორბენალი - 600 მეტრი / 660 მეტრი კვლავ სპრინტია.

დამთავრებამდე 6 სავარჯიშო დარბაზის დაგროვება მოგვიწია.

როდესაც კოლეჯში ჩავაბარე, გოგონების კროს-ქანთრი მაინც კლუბური იყო და არა უნივერსალური სპორტი. კლუბისთვის მხოლოდ ერთი ქულის მიღება შეგიძიათ, არ აქვს მნიშვნელობა რამდენი წლის განმავლობაში იყავით მასში. ბოლოს, ბოლოს, ჩემმა მეგობარმა მეგობრებმა და მე საკმარისად გავიმარჯვეთ, ვარსიტი ჩემი უმცროსი წელი გავხდით. ასე რომ, მე ჯამში 3 ქულა მივიღე - პირველკურსელი, უმცროსი და უფროსი წლისთვის. (ოჰ, და მე მივიღე საპრიზო დაფა საუკეთესო პირველკურსელისთვის;).)

თხილამურები ასევე მხოლოდ კლუბი იყო, ამიტომ ამისთვის მხოლოდ 1 ქულა მივიღე. მაგრამ, როგორც ოფიცერი, პარასკევი ღამის გაკვეთილის გეგმის ხელმძღვანელი, მე მივიღე უფასო თხილამურები და დაქირავება. 3 წლის განმავლობაში ჩვენი სათხილამურო კლუბის ტექნიკის სავარძელში ჩავერთე.

დასაწყისში ვფიქრობდი, რომ შეიძლება საკმარისი ქულა არ მიმეღო, ამიტომ BOWLING ავიღე. მე ასევე მქონდა Honors H&SS კლასი, სადაც ყოველ კვირას წიგნის კითხვა უნდა განმეხილა, როდესაც ლობიოს ჩანთებში ვიჯექი, ბოულინგის გაკვეთილის შემდეგ, ამიტომ სასწრაფოდ წავიკითხე კლიფის ჩანაწერები (მათი არსებობის შემთხვევაში), პირველი თავი და ბოლო თავი ჩემს თანაგუნდელებს შორის მითხრეს, რომ ჩემი ჯერი იყო. გაფიცვას ვუშლიდი, შემდეგ კითხვას დავუბრუნდებოდი. მე ან გაფიცვები მივიღე, ან ღარები, თანმიმდევრულად ვთამაშობდი 100–120. ცუდი არ არის, რომ არ იზრუნო :). ასევე მიიღო ლიტერატურის გაკვეთილზე A :).

3 XC (საჭიროა მხოლოდ 2)

1 სათხილამურო

1 ბოულინგი

1 ცურვა განთავსებულია

მოთავსებულია 1 აერობიკა

უიჰ.

ჰო, ცურვა შემიძლია. უბრალოდ საკმარისი არ არის :).


პასუხი 2:

მომწონს ვფიქრობ, რომ ცურვაში საკმაოდ კარგად ვარ. საქმე იმაშია, რომ ა) ჩვენი ბებია ერთადერთია, ვისაც აქვს აუზი, ბ) მე ძალიან მოკლე ვარ, ამიტომ მკლავები მოკლეა, ამიტომ ძალიან მიჭირს დროის დიდხანს ცურვა.

ზაფხულის ბანაობისთვის ხშირად მივდივართ ბებიის სახლში და, როგორც წესი, მას ახლა უკვე ჩაკეტილი აქვს, მაგრამ აქ საკმაოდ ცხელა, ასე რომ, ამ წლისთვის კიდევ ერთხელ მივდივართ ცურვაზე.

სანაპიროზე მივდიოდით; იგი თითქმის ყოველწლიური გახდა დაახლოებით 5 წლის წინ. ჩემი ყველა დეიდა და ბიძა და ბიძაშვილი ჩამოდიოდნენ ფლორიდაში, წმინდა ჯორჯის კუნძულზე, მაგრამ ეს ძალიან ძვირი გახდა, ამიტომ, ალბათ, აღარ ვაპირებთ წასვლას.

ყოველ შემთხვევაში, ორჯერ უნდა წავიდეთ. ერთხელ, როგორც 2010 წელს, და სხვა დროს 2014 წელს. ეს საკმაოდ სახალისო იყო.

ასე რომ, ბაბუაწვერას აუზში უფრო მეტჯერ ვცურავდი, ვიდრე თვლა შემიძლია, და ორჯერ ოკეანეში.

დიახ, ცურვა ვიცი. ეს საკმაოდ სახალისოა. Უნდა სცადო. ;)

დიდი ხნის განმავლობაში და მადლობა ყველა თევზისთვის,

ნატალი


პასუხი 3:

აუზში ძალიან კარგად ცურვა შემიძლია. ერთხელ კონკურენციურად ვცურავდი და ყველა სფეროში ბრწყინვალედ ჩავდივარ, გარდა უკანა დარტყმისა.

თუ ოკეანეში ჩამაგდე ძლიერი დინებებით და ღრმა წყლებით, მე არ ვარ საუკეთესო მოცურავე. მე შემიძლია თავი წყლის ზემოთ დავიჭირო, მაგრამ ძლიერი დინებები მაიძულებს. მე ვარ კარგი ქალი 100lbs კარგ დღეში და 5'3 ". მე მსუბუქი წონის ვარ და ამიტომ ძალიან მკიდია ჩემი მაღალი მტკიცე ქმარი, რომ დაცული ვიყო.

მაგრამ აუზში ცურვა. ალბათ შემიძლია სცემეს რბოლაში, თუ გამათბეს. ცურვა ცხენის დაჭერის გარეშე შემიძლია და იყო დრო, როდესაც ამერიკაში სტანდარტული საზოგადოების სიგრძეზე ვცურავდი სუნთქვის გარეშე.

ბედის ირონიით, როდესაც მე მიმიყვანეს, სოციალურმა მუშაკებმა დედაჩემს უთხრეს, რომ არასდროს ვცურავ და წყალი მძულს.


პასუხი 4:

დიახ

დავიბადე და გავიზარდე ჰავაიზე. თითქმის ყველას, ვისაც ვიცნობ, ცურვის გაკვეთილები გაატარა პატარა ასაკში, მიუხედავად იმისა, უნდოდათ თუ არა. რამდენადაც ამის გაკეთება გავაპროტესტე, ახლა ძალიან ბედნიერი ვარ, როდესაც ვისწავლე.

ბავშვობაში, ჩემს ბევრ მეგობარს და მეზობელს ჰქონდა წვეულებები ადგილობრივ დასასვენებელ ცენტრებში, აუზთან, ამის შედარებით დაბალი ფასების გამო. ძალიან მარტოსული იქნებოდა, რომ არ შეეძლო მათთან შეერთება. და რა თქმა უნდა, ჩემთვის საკმაოდ მოსაწყენია უბრალოდ სანაპიროზე ჯდომა.

დღემდე მხოლოდ ჩემი ასაკის კიდევ 2 ადგილობრივი ბავშვი გავიცანი, რომლებმაც არ იციან ამის გაკეთება.


პასუხი 5:

საკმარისად კარგად ცურვა შემიძლია.

ადრე ბანაობის გუნდში ვიყავი. ჟანგიანი ვარ პეპელასთან (ew), მაგრამ დანარჩენი კარგად ვარ. თუ ისეთ ადგილას ვარ, სადაც შეხებას ვერ ვახერხებ, კარგად ვარ.

თუმცა თუ ბევრ მაღალ ტალღას დაადებ ჩემს წინ, მე გონება ვარ!


პასუხი 6:

ამასთან შედარებით კარგად ვარ. მე არ ვარ აქტიური მოცურავე, მაგრამ ორი ან ორი რამ ვიცი, რომ ხელები და ფეხები წყალქვეშ გაგარტყა.


პასუხი 7:

დიახ, ცურვა შემიძლია.

დიპლომი არ მაქვს, მაგრამ ეს კიდევ ერთი მიზეზის გამო. როდესაც საბავშვო ბაღში ვსწავლობდი, ცურვის გაკვეთილები ყოველთვის საცურაო აუზში ტარდებოდა და თვალის ინფექცია მქონდა და ქლორის გამო საცურაო აუზებში ჩასვლის უფლება არ მქონდა. ამ დროს მშობლებმა მასწავლეს ზღვაში ცურვა, რაც მშვენიერი აღმოჩნდა, ასე რომ ცურვის გაკვეთილებს აღარ დავუბრუნდი.

მე ძალიან კომფორტულად ვარ ზღვაში და არ მეშინია ღრმა წყალში ჩახრჩობის ან ცურვის. კურაკაოზე, პლაჟები მართლაც პოპულარულია, ასე რომ უბრალოდ სახის ბუნებრივად მოხდა. მე ძალიან მიყვარს სნორკლინგი და ვგეგმავ, რომ სულაც მყავდეს მყვინთავობა.

მე შემიძლია ცურვა სტილის უმეტესობაში, როგორიცაა წინა ფრჩხილი, მკერდის დარტყმა და ა.შ. მე არაფრით ვარ პროფესიონალი მოცურავე. 45 წამზე მეტხანს სუნთქვას ვერ ვიკავებ და, მაგალითად, ყურების წმენდას ვწვები.

-მარე.


პასუხი 8:

Კი.

უკვე 10 წელია და მეტია, ჩემი ბავშვობა სავსე იყო ფიზიკური ჰობით, მათ შორის ხეებზე ასვლით, სასოფლო-სამეურნეო მიწაზე სირბილით და ცურვით. სკოლის პერიოდში საათობით ვცურავდი.

მიუხედავად იმისა, რომ კოლეჯის დღიდან, მე მქონდა მძიმე დღეები საცურაო ადგილის პოვნაში, ამ გასაოცარი განცდის დასაფასებლად.

ცურვა ცხოვრებაში სავალდებულო რამ არის.

მადლობა


პასუხი 9:

რა თქმა უნდა!

ცურვის კურსები 4 წლის ასაკში დავიწყე. საცურაო ვარჯიშებზე სიარულს 13 წლამდე ვაგრძელებდი. ამ დროის განმავლობაში მშვენივრად ვისწავლე ცურვის 3 სტილი, სეირნობა, ბიუსტჰალტერები და უკან ცურვა. როდესაც 14 წლის ვიყავი, პროფესიონალურ საცურაო გუნდში ჩავერთე, პეპლის ცურვაც ვისწავლე და მას შემდეგ ბევრ შეჯიბრში დავიწყე მონაწილეობა. ჩემი სიძლიერე გრძელი მანძილი იყო, ძალიან კარგი გამძლეობა მქონდა.


პასუხი 10:

დიახ! Მე მიყვარს ცურვა! მე მიყვარს შევარდნა და ბუშტების შეგრძნება ყოველ ჯერზე წყალში ჩაყვინთვის. უშუალო სიმშვიდისა და სიმშვიდის შეგრძნება, როდესაც წყალში შევალ და როგორ მიედინება წყალი, როდესაც მას ხელი გადავუსვი. კომფორტის განცდა, როდესაც წყალი მეხვევა და ლამაზი მოლურჯო ფერი.

ცურვის გაკვეთილებს ვსწავლობდი, რადგან ძალიან პატარა ვიყავი. საცურაო კლუბში ვიყავი და სკოლაში ცურვის გუნდს 4 წლის განმავლობაში შევუერთდი. ცურვის პრაქტიკის მეშინოდა, მაგრამ ვიცი, რომ მაინც მიყვარს ისინი, მე კი მენატრები. ცურვისადმი გატაცებამ გამიჩინა იდეა, გავმხდარიყავი მაშველი და ცურვის ინსტრუქტორი. დასჭირდა რამდენიმე წელი და ბევრი შრომა, სწავლა, ტრენინგი და რამდენიმე კურსები. მაშველი გახდა და მას შემდეგ ის უყვარდა! სიცოცხლის გადარჩენა საუკეთესო გრძნობაა და ხალხი პატივს გცემს და გიყურებს!

ცურვა არის ის, რის გარეშეც არ შემიძლია ცხოვრება.

იმ შემთხვევაში თუ გაინტერესებთ ზვიგენები თუ მონსტრები ცხოვრობენ ღრმა ბოლოს, წარმატებებს გისურვებთ მათ პოვნაში!